シャンティパットからのお知らせ

【シャンティパットからの「お知らせ」】 ヨーガセラピスト 紙やまさみ のアメイジング・ヨーガ教室「Shanti Path(シャンティパット)」の、レッスンやワークショップ、キルタン、ハヴァンなど最新情報をお知らせします

2018年06月

代々木スタジオの、7月の体験レッスン日程は:  毎週 月曜日【10:00 - 12:00】【19:00〜20:45】  毎週 火曜日【10:15 - 12:00】【19:00〜20:30】 湯河原スタジオ(さゆらばな)では:  毎週 土曜日【10:15 - 12:00】 見学ではなく、実際にレッスンに参加するので、す ...

グルー(師)は、神につながるために導いてくれる偉大な存在です。 グループーニマは、グルー(師)に感謝を捧げる、インドの大祭の一つ。 年に一度、国中の弟子たちがグルーの元へ集まり、盛大に祝われます。 シャンティパットでは、紙や まさみのグルー、スワミ・サッチ ...

7月のインストラクター養成コース(指導法)は21日。満月のハヴァンの後から開催されます。 実質的なスタートとなります。 インストラクター養成コース(指導法)は、ヨーガによるさらなる自己探求と、日々のクラスの理解と充実度を高めるためのコース。 内的人生を高めた ...

代々木スタジオ「リラックス・クラス」のご紹介です。 ウォーミングアップ、アーサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)、シャバアーサナ(屍のポーズ)でリラックス。1時間半のクラスです。 基礎体力を維持しながら免疫力のアップ。疲労感やストレスが解消されていき ...

7月の「満月のハヴァン(Havan)」は、21日(土)の開催です。 日程:7月21日(土) 9:30〜(約1時間) 会場:湯河原スタジオ(さゆらばな)ガーデン特設スペース 私達が生まれた瞬間に持っていた、何ものにもとらわれない純粋で美しいエネルギーに満ちた命の輝きを、炎 ...

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